Ваши любимые овощи?

    Посмотреть результаты

Записи с метками ‘Рецепты с калориями’

Рецепты с калориями помогут подсчитать свой дневной рацион. Предлагаем подборку диетических рецептов с калориями.

Класс!

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com

24.03.2014

Мясной фарш с луком и помидорами

Блюдо можно приготовить используя любой вид нежирного мяса (филе куриной грудки, грудки индейки, говядина, телятина). В данном случая используется постная говяжья вырезка.

Мясной фарш с луком и помидорами

Другие рецепты:
Мясной рулет из говядины
Творог с сыром и помидорами
Овсянка с творогом, сыром, помидорами и специями
Куриные грудки с луком-пореем
Паровые котлеты
Сладкий перец фаршированный помидорами черри
Бутерброды с луком

 

Метки:

25.02.2014

Лимонный йогурт

Этот йогурт хорош, как десерт или закуска в течении дня, кроме ужина. Оригинальный рецепт десерта подразумевает  помимо ниже перечисленных ингредиентов 2 столовые ложки сухого вина.

Лимонный йогурт

Другие рецепты:
Диетические десерты
Малиновый питьевой йогурт
Грудки запеченные – классика диетического питания!
Салат из моркови с изюмом
Салат с клубникой
Шоколадный торт с клубникой
Десерт «Светофор»

 

Метки: ,

25.11.2013

Брюссельская капуста в чесночном соусе

Брюссельская капуста содержит массу незаменимых витаминов и очень желательно употреблять ее чаще. Но сама по себе, капуста является довольной пресной. Попробуйте приготовить ее с соусом, в таком виде она получается вкусной, а также является универсальным гарниром.

Брюссельская капуста в чесночном соусе

Другие рецепты:
Запеченные креветки
Креветки в томатном соусе
Фрикадельки в томатном соусе
Салат из печеных овощей
Отбивные из говядины в томатном соусе
Запеченный морской окунь в томатном соусе
Как правильно готовить овощи

 

Метки:

20.09.2013

Разноцветный витаминный салат от осенней хандры

Салат из двух видов капусты, цветных овощей с необычной заправкой. Хорош как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к красному мясу.

Разноцветный витаминный салат от осенней хандры

Другие рецепты:
Диетические салаты
Диетический салат ассорти
Яблоки в брусничном соке
Овощи при диете
Салат из консервированного тунца
Экспресс салат из помидоров
Свекла фаршированная овощами

 

Метки:

04.09.2013

Легкий для желудка и простой в приготовлении томатный суп

Супер легкий, но вкусный рецепт. Этот томатный суп идеально подходит для начинающих поваров и имеет великолепный вкус.

Легкий томатный суп

Другие рецепты:
Томатный суп для похудения
Томатный соус из свежих помидор
Креветки в томатном соусе
Отбивные из говядины в томатном соусе
Легкий огуречный супчик
Мясной рулет из говядины
Рыба в белом вине

 

Метки:

11.07.2013

Сладкий перец фаршированный помидорами черри

Это блюдо можно отнести к легким закускам или к овощному гарниру для основного блюда. За счет низкой калорийности оно подойдет для употребления в любое время дня.

Сладкий перец фаршированный помидорами черри

Другие рецепты:
Курица запеченная с помидорами черри
Фаршированный перец с мясом
Творог с сыром и помидорами
Перец фаршированный рисом и черносливом
Сырой фаршированный перец
Перец фаршированный сыром
Перец фаршированный мясом и грибами

 

Метки: ,

26.06.2013

Летний салат с огурцами и клубникой

Когда погода жаркая, этот легкий освежающий салат является идеальным выбором в качестве гарнира для ваших любимых блюд.

Летний салат с огурцами и клубникой

Другие рецепты:
Салат с клубникой
Салат с клубникой и руколой
Творог с клубникой
Зеленый салат с креветками
Шоколадный торт с клубникой
Салат с консервированным лососем
Кисло-сладкий овощной салат с черносливом

 

Метки:

15.05.2013

Томатный соус из свежих помидор

Приготовленный по этому рецепту томатный соус из свежих помидор, можно хранить в холодильнике в чистой посуде до 5 дней. Добавляйте его к блюдам из мяса, отварным макаронам. В 100 г такого соуса всего 70 калорий.

Томатный соус из свежих помидор

Другие рецепты:
Креветки в томатном соусе
Томатный суп для похудения
Мясной рулет из говядины
Креольский салат из свежих помидор
Легкий для желудка и простой в приготовлении томатный суп
Отбивные из говядины в томатном соусе
Рулетики из рыбы

 

Метки:

16.04.2013

Весенний салат с сыром

Салат с сыром достаточно сытный, богат полноценным белком и хорошо подходит в качестве обеда или раннего ужина. Большое количество клетчатки в виде свежих овощей, способствует перевариванию и усвоению белка.

Весенний салат с сыром

Другие рецепты:
Салат из печеных овощей
Диетические соусы
Салат из свеклы с сыром
Диетические десерты
Диетические лепешки
Cалат из моркови с сыром
Куриные грудки с сыром

 

Метки: , ,

08.04.2013

Куриные грудки с луком-пореем

Время приготовления блюда 1 час, выход – 4 порции.

Куриные грудки с луком пореем

Другие рецепты:
Фаршированные куриные грудки
Грудки запеченные – классика диетического питания!
Курица запеченная с помидорами черри
Овощное рагу с курицей
Куриные грудки с сыром
Курица по-королевски
Диетические куриные тефтели

 

Метки:

    Кабачки или цуккини с йогуртом

    Кабачки или цуккини с йогуртом

    Для приготовления этого простого блюда понадобится:  500 г кабачков или цуккини, любой… [читать]

    Кабачки с соусом запеченные в омлете

    Кабачки с соусом запеченные в омлете

    Это легкое блюдо с великолепным ароматом чеснока и укропа можно кушать холодным и… [читать]

    Сырые конфеты

    Сырые конфеты

    Конфеты готовятся мега быстро, получаются очень вкусными. Их вкус варьируется от ингредиентов… [читать]

    Мясной фарш с луком и помидорами

    Мясной фарш с луком и помидорами

    Блюдо можно приготовить используя любой вид нежирного мяса (филе куриной грудки, грудки… [читать]

    Лимонный йогурт

    Лимонный йогурт

    Этот йогурт хорош, как десерт или закуска в течении дня, кроме ужина. Оригинальный рецепт… [читать]

    Экспресс-обед или пробуем диетический фастфуд

    Экспресс-обед или пробуем диетический фастфуд

    Данный вид пищи конечно не заменит полноценный обед, но в качестве перекуса в течение… [читать]

    Диетические Новогодние блюда

    Диетические Новогодние блюда

    Какие полезные блюда приготовить на новый год? В первую очередь, можно запечь в духовом… [читать]

    Брюссельская капуста в чесночном соусе

    Брюссельская капуста в чесночном соусе

    Брюссельская капуста содержит массу незаменимых витаминов и очень желательно употреблять… [читать]

    Сырой фаршированный перец

    Сырой фаршированный перец

    Этот рецепт готовится из свежих продуктов, но при необходимости или чтобы ускорить… [читать]

    Грудки запеченные – классика диетического питания!

    Грудки запеченные – классика диетического питания!

    Предлагаем очередной рецепт приготовления классического белкового блюда - куриных… [читать]

    Экспресс салат из помидоров

    Экспресс салат из помидоров

    Данный салат из помидоров готовится за 5 минут, получается вкусным и очень освежает.… [читать]

    Овсяный блинчик с топпингом на выбор – попробуйте на завтрак!

    Овсяный блинчик с топпингом на выбор – попробуйте на завтрак!

    Овсяный блинчик - хорошая альтернатива приевшейся овсяной каше, сытный и готовить… [читать]

    Сладкий перец фаршированный помидорами черри

    Сладкий перец фаршированный помидорами черри

    Это блюдо можно отнести к легким закускам или к овощному гарниру для основного блюда.… [читать]

    Новогоднее диетическое меню 2013

    Новогоднее диетическое меню 2013

    Сложно представить диетическую пищу вкусной, однако приготовление праздничных блюд… [читать]

    Бананово-ванильный кремовый смузи

    Бананово-ванильный кремовый смузи

    Замороженный банан, вафельная крошка и ванильный экстракт, делают этот коктейль богатым… [читать]

Подписка

на Диетические рецепты
 

Объявления

<