Ваши любимые овощи?

    Посмотреть результаты

Записи с метками ‘постная выпечка’

Постная выпечка ни в чем не уступает по вкусовым качествам обычной. Вдобавок постное дрожжевое тесто очень легкое для желудка. Предложенная постная выпечка также подходит для тех, кто не хочет употреблять в пищу яйца и сливочное масло.

Класс!

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com

13.05.2010

Диетические лепешки

диетические лепешкиДиетические лепешки очень просто приготовить на базе диетического теста. Для этого необходимо раскатать диетическое тесто на необходимую толщину и стаканом или другим круглым предметом вырезать из теста небольшие кружечки. Эти кружочки и будут  диетическими лепешками.

Можно обжарить диетические лепешки, можно испечь в духовом шкафу. Подавать диетические лепешки можно с чем угодно. Можно для них в виде гарнира приготовить паштет из фасоли, овощной салат или тушеные овощи. А можно фруктовый джем или фруктовый салат. Начинку намазывать на диетические лепешки хорошо непосредственно перед употреблением.

Другие рецепты:
Диетические салаты
Фруктовый салат с йогуртом
Мексиканские лепешки с начинкой (такос)
Фруктовый коктейль
Фруктовый салат с сыром
Диетические соусы
Диетические десерты

 

Метки:

13.05.2010

Диетическое тесто

диетическое тестоВыпечка может быть не только вкусной но и полезной. Немного изменив рецептуру изготовления обычного теста, мы получим более легкий и диетический вариант выпечки, который в сто раз полезнее обычного теста.

Диетическая выпечка может служить хорошим дополнением к супам и овощам, а также диетическим салатам. Главное – это правильно замесить диетическое тесто. Это гораздо проще, чем кажется.

Ингредиенты на диетическое тесто: 0,5 кг муки, 2 стакана воды, 30 г дрожжей, соль и сахар по вкусу, растительное масло.

Другие рецепты:
Диетические лепешки
Диетическое овсяное печенье
Манты с тыквой
Печенье из овсяных хлопьев
Диетические булочки
Баклажаны в кляре
Диетическое суфле

 

Метки:

22.03.2010

Диетические булочки

диетические булочкиДля того чтобы испечь диетические булочки нужно взять: 3 стакана муки, 10 г дрожжей, 4 ст. ложки растительного масла, 3/4 стакана воды, 1 ч. ложка соли, 1 ст. ложка сахара, 1 сладкий перец, 1 зубчик чеснока, 1 луковица, сухие или свежие пряные травы, 1 ст. ложка кунжута и кетчупа.

Другие рецепты:
Диетическое тесто
Бутерброды с овощами
Диетические лепешки
Диетические десерты
Диетические оладьи
Диетические соусы
Баклажаны в кляре

 

Метки:

    Кабачки или цуккини с йогуртом

    Кабачки или цуккини с йогуртом

    Для приготовления этого простого блюда понадобится:  500 г кабачков или цуккини, любой… [читать]

    Кабачки с соусом запеченные в омлете

    Кабачки с соусом запеченные в омлете

    Это легкое блюдо с великолепным ароматом чеснока и укропа можно кушать холодным и… [читать]

    Сырые конфеты

    Сырые конфеты

    Конфеты готовятся мега быстро, получаются очень вкусными. Их вкус варьируется от ингредиентов… [читать]

    Мясной фарш с луком и помидорами

    Мясной фарш с луком и помидорами

    Блюдо можно приготовить используя любой вид нежирного мяса (филе куриной грудки, грудки… [читать]

    Лимонный йогурт

    Лимонный йогурт

    Этот йогурт хорош, как десерт или закуска в течении дня, кроме ужина. Оригинальный рецепт… [читать]

    Экспресс-обед или пробуем диетический фастфуд

    Экспресс-обед или пробуем диетический фастфуд

    Данный вид пищи конечно не заменит полноценный обед, но в качестве перекуса в течение… [читать]

    Диетические Новогодние блюда

    Диетические Новогодние блюда

    Какие полезные блюда приготовить на новый год? В первую очередь, можно запечь в духовом… [читать]

    Брюссельская капуста в чесночном соусе

    Брюссельская капуста в чесночном соусе

    Брюссельская капуста содержит массу незаменимых витаминов и очень желательно употреблять… [читать]

    Сырой фаршированный перец

    Сырой фаршированный перец

    Этот рецепт готовится из свежих продуктов, но при необходимости или чтобы ускорить… [читать]

    Грудки запеченные – классика диетического питания!

    Грудки запеченные – классика диетического питания!

    Предлагаем очередной рецепт приготовления классического белкового блюда - куриных… [читать]

    Экспресс салат из помидоров

    Экспресс салат из помидоров

    Данный салат из помидоров готовится за 5 минут, получается вкусным и очень освежает.… [читать]

    Овсяный блинчик с топпингом на выбор – попробуйте на завтрак!

    Овсяный блинчик с топпингом на выбор – попробуйте на завтрак!

    Овсяный блинчик - хорошая альтернатива приевшейся овсяной каше, сытный и готовить… [читать]

    Сладкий перец фаршированный помидорами черри

    Сладкий перец фаршированный помидорами черри

    Это блюдо можно отнести к легким закускам или к овощному гарниру для основного блюда.… [читать]

    Новогоднее диетическое меню 2013

    Новогоднее диетическое меню 2013

    Сложно представить диетическую пищу вкусной, однако приготовление праздничных блюд… [читать]

    Бананово-ванильный кремовый смузи

    Бананово-ванильный кремовый смузи

    Замороженный банан, вафельная крошка и ванильный экстракт, делают этот коктейль богатым… [читать]

Подписка

на Диетические рецепты
 

Объявления

<