Кабачки или цуккини с йогуртом
Кабачки с соусом запеченные в омлете
Сырые конфеты
Мясной фарш с луком и помидорами
Лимонный йогурт
Экспресс-обед или пробуем диетический фастфуд
Диетические Новогодние блюда
Брюссельская капуста в чесночном соусе
22.04.2010
Салат с кальмарами и горошком
|
|
| Объявления: |
Чтобы приготовить диетический салат с кальмарами и горошком нужно взять: банку консервированных кальмаров, 1 соленый огурец, 1 большую вареную морковь, 1 крупная луковица, 4 картофелины, 200 г консервированного горошка.
Приготовление салата с кальмарами и горошком:
1. Морковь и картошку отварить. Когда остынут нарезать мелкими кубиками;
2. Добавить нарезанные кальмары и огурец;
3. Лук нашинковать и поджарить на оливковом масле до золотистого цвета;
4. Все ингредиенты салата перемешать, посолить и поперчить;
5. По желанию, заправить салат с кальмарами и горошком оливковым маслом.
Также посмотрите:
Рубрика Диетические салаты
