Ваши любимые овощи?

    Посмотреть результаты

Рекомендовать рецепт друзьям:

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com

14.06.2010

Омлет с сыром и луком

Класс!
Объявления:

Омлеты представляют собой традиционный завтрак и практически каждый умеет его готовить. Однако это блюдо можно приготовить по разному. Вот рецепт нетрадиционного очень вкусного омлета с сыром. Попробуйте этот омлет с гренками и кофе.

На омлет с сыром возьмем:

2 столовые ложки сливочного масла;
1 маленькая мелко порезанную луковицу;
1 зеленый нарезанный перец;
4 яйца;
2 столовые ложки молока;
3/4 чайной ложки соли;
1/8 чайной ложки свежемолотого черного перца;
2 столовые ложки сыра пармезан.

Приготовление нашего вкусного омлета:

1. Растопите 1 столовую ложка сливочного масла в сковороде на среднем огне. Обжарьте лук и перец в течение 4-5- минут помешивая, пока овощи не станут мягкими.

2. Пока жарятся овощи, разбейте яйца и взбейте их с молоком, добавьте 1/2 чайной ложки соли и перца.

3.  Натрите сыр в небольшой миске и отложите в сторону.

4.  Снимите овощи со сковороды, переложите их в другую миску и посыпьте оставшейся солью.

5. Растопите на сковороде оставшееся сливочное масло и аккуратно вылейте яйца. Жарьте омлет на среднем огне в течение 2 минут. Когда омлет подрумянится, аккуратно поднимите его края и дайте стечь туда не прожаренным яйцам. Продолжите готовить еще 2-3 минуты, пока омлет не прожарится до центра.

6.  Посыпьте омлет сыром и добавьте ложку овощной смеси в центр омлета. Сложите омлет пополам и под закрытой крышкой подержите еще 2 минуты, пока сыр не расплавится.

Украсьте омлет с сыром зеленью и подавайте на стол.

загрузка...
Еще рецепты:
Как приготовить омлет с сыром
Омлет с козьим сыром и травами
Овсянка с творогом, сыром, помидорами и специями
Перец фаршированный сыром
Баклажаны с сыром
Помидоры с сыром и чесноком
Творог с сыром и помидорами

Метки: , ,



Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

    Кабачки или цуккини с йогуртом

    Кабачки или цуккини с йогуртом

    Для приготовления этого простого блюда понадобится:  500 г кабачков или цуккини, любой… [читать]

    Кабачки с соусом запеченные в омлете

    Кабачки с соусом запеченные в омлете

    Это легкое блюдо с великолепным ароматом чеснока и укропа можно кушать холодным и… [читать]

    Сырые конфеты

    Сырые конфеты

    Конфеты готовятся мега быстро, получаются очень вкусными. Их вкус варьируется от ингредиентов… [читать]

    Мясной фарш с луком и помидорами

    Мясной фарш с луком и помидорами

    Блюдо можно приготовить используя любой вид нежирного мяса (филе куриной грудки, грудки… [читать]

    Лимонный йогурт

    Лимонный йогурт

    Этот йогурт хорош, как десерт или закуска в течении дня, кроме ужина. Оригинальный рецепт… [читать]

    Экспресс-обед или пробуем диетический фастфуд

    Экспресс-обед или пробуем диетический фастфуд

    Данный вид пищи конечно не заменит полноценный обед, но в качестве перекуса в течение… [читать]

    Диетические Новогодние блюда

    Диетические Новогодние блюда

    Какие полезные блюда приготовить на новый год? В первую очередь, можно запечь в духовом… [читать]

    Брюссельская капуста в чесночном соусе

    Брюссельская капуста в чесночном соусе

    Брюссельская капуста содержит массу незаменимых витаминов и очень желательно употреблять… [читать]

    Сырой фаршированный перец

    Сырой фаршированный перец

    Этот рецепт готовится из свежих продуктов, но при необходимости или чтобы ускорить… [читать]

    Грудки запеченные – классика диетического питания!

    Грудки запеченные – классика диетического питания!

    Предлагаем очередной рецепт приготовления классического белкового блюда - куриных… [читать]

    Экспресс салат из помидоров

    Экспресс салат из помидоров

    Данный салат из помидоров готовится за 5 минут, получается вкусным и очень освежает.… [читать]

    Овсяный блинчик с топпингом на выбор – попробуйте на завтрак!

    Овсяный блинчик с топпингом на выбор – попробуйте на завтрак!

    Овсяный блинчик - хорошая альтернатива приевшейся овсяной каше, сытный и готовить… [читать]

    Сладкий перец фаршированный помидорами черри

    Сладкий перец фаршированный помидорами черри

    Это блюдо можно отнести к легким закускам или к овощному гарниру для основного блюда.… [читать]

    Новогоднее диетическое меню 2013

    Новогоднее диетическое меню 2013

    Сложно представить диетическую пищу вкусной, однако приготовление праздничных блюд… [читать]

    Бананово-ванильный кремовый смузи

    Бананово-ванильный кремовый смузи

    Замороженный банан, вафельная крошка и ванильный экстракт, делают этот коктейль богатым… [читать]

Подписка

на Диетические рецепты
 

Объявления

<