Омлет с кабачками

Яйца в сочетании с кабачками, являются прекрасным блюдом на завтрак, который будет не только давать вам энергию в полном объеме в течение долгого времени, но и являются доступной едой. Попробуйте добавить 2 чайные ложки соевого соуса к взбитым яйцам вместо соли ил полейте им уже готовый омлет с кабачками. Это сделает омлет с кабачками еще лучше на вкус, чем вы ожидали.

Ингредиенты:

- 2 чайные ложки оливкового масла
- 1 нарезанный кабачок
- 2-3 взбитых яйца
- соль и перец по вкусу

Приготовление омлета с кабачками:

Разогрейте небольшую сковороду на среднем огне. Налейте масло и обжарьте до мягкости кабачки. Выложите кабачки ровным слоем и полейте взбитым яйцом равномерно сверху. Жарьте омлет с кабачками до полной готовности яиц. Приправьте солью и перцем по вкусу.

Также посмотрите:

Новогоднее диетическое меню 2013

Десерт из тыквы

Суп овощной диетический

Рыба с зеленым салатом, кунжутом и маслинами

Метки: блюда из цукини, диетические блюда из кабачков, диетический омлет, кабачки рецепты, рецепты омлетов, цукини рецепты