Кабачки или цуккини с йогуртом
Кабачки с соусом запеченные в омлете
Сырые конфеты
Мясной фарш с луком и помидорами
Лимонный йогурт
Экспресс-обед или пробуем диетический фастфуд
Диетические Новогодние блюда
Брюссельская капуста в чесночном соусе
23.07.2013
Экспресс салат из помидоров
|
|
| Объявления: |
Данный салат из помидоров готовится за 5 минут, получается вкусным и очень освежает. Благодаря йогурту, салат достаточно сытный.
Ингредиенты на 2 порции:
- 4 помидора
- небольшой пучок зеленого лука
- 200 г не сладкого йогурта
- петрушка
- перец, соль
Приготовление:
1. Нарежьте помидоры круглыми кольцами и выложите кольцами на блюдо;
2. Лук мелко нашинкуйте и посыпьте на каждый кусочек помидора;
3. Залейте все йогуртом, нарежьте петрушку и посыпьте салат солью и перцем по вкусу.
Еще рецепты:
Метки: диетические закуски
