Ваши любимые овощи?

    Посмотреть результаты

Блюда из мяса

Класс!

Опубликовать в twitter.com Опубликовать в своем блоге livejournal.com

24.03.2014

Мясной фарш с луком и помидорами

Блюдо можно приготовить используя любой вид нежирного мяса (филе куриной грудки, грудки индейки, говядина, телятина). В данном случая используется постная говяжья вырезка.

Мясной фарш с луком и помидорами

Другие рецепты:
Мясной рулет из говядины
Творог с сыром и помидорами
Овсянка с творогом, сыром, помидорами и специями
Куриные грудки с луком-пореем
Паровые котлеты
Сладкий перец фаршированный помидорами черри
Бутерброды с луком

 

Метки:

23.11.2012

Здоровое Пикадильо

Пикадильо – это блюдо, которое готовится из мясного фарша с овощами. Оно вкусное и простое в приготовлении. Подавать пикадильо лучше всего с коричневым рисом.
Пикадильо

Другие рецепты:
Фрикадельки со сладким перцем
Бананово-ванильный кремовый смузи
Курица запеченная с помидорами черри
Греческий соус из шпината и йогурта
Салат с клубникой
Рисовая запеканка с сыром и брокколи
Как похудеть без диет

 

Метки:

09.11.2012

Фрикадельки со сладким перцем

Для приготовления фрикаделек, выбирайте постный говяжий фарш, чтобы избежать в блюде лишнего жира. В этом рецепте мясо сочетается с травами, специями и ароматным болгарским  перцем, тушеном на медленном огне.

Фрикадельки с болгарским перцем

Другие рецепты:
Мясной бульон с фрикадельками
Фрикадельки в томатном соусе
Суп с зеленым горошком
Суп с фрикадельками из кальмаров
Омлет с кабачками
Соте из кабачков
Фаршированный перец с мясом

 

Метки:

11.08.2012

Мясной рулет из говядины

В приготовлении мясного рулета из говядины мы будем использовать свежий ароматный томатный соус. Он пропитает мясо, рулет получится мягким, а свежие помидоры смогут послужить в качестве гарнира.

Мясной рулет из говядиныИнгредиенты:

  • 1 кг постного филе говядины или уже готового говяжьего фарша
  • 1 банка помидоров в собственном соку
  • 2-3 штуки свежих помидор
  • 1 пучок зеленого лука
  • 2 головки репчатого лука
  • пучок свежей кинзы
  • 1 чайная ложка чесночного порошка
  • соль, перец по вкусу
  • 2 яйца

Другие рецепты:
Мясной фарш с луком и помидорами
Рулет из армянского лаваша
Паровые котлеты
Говяжий суп
Котлеты с кабачками
Рулет из лаваша с творогом
Бефстроганов из говядины

 

Метки: , ,

30.03.2012

Перец фаршированный мясом и грибами

Перец фаршированный мясом и  грибами хорошо усвояемое блюдо с большим содержанием белка. Оливки и помидоры в рецепте придают перцу сочность.

Перец фаршированный мясом и грибами

Другие рецепты:
Фаршированный перец с мясом
Салат с грибами и фасолью
Перец фаршированный рисом и черносливом
Сырой фаршированный перец
Диетические соусы
Перец фаршированный сыром
Сладкий перец фаршированный помидорами черри

 

Метки: ,

26.03.2012

Фрикадельки в томатном соусе

Блюдо фрикадельки в томатном соусе получается сочным и очень ароматным. Для усиления вкуса в фарш можно добавить Ваши любимые специи.

Фрикадельки в томатном соусе

Другие рецепты:
Креветки в томатном соусе
Фрикадельки со сладким перцем
Отбивные из говядины в томатном соусе
Мясной бульон с фрикадельками
Запеченный морской окунь в томатном соусе
Суп с фрикадельками из кальмаров
Брюссельская капуста в чесночном соусе

 

04.10.2011

Фаршированный перец с мясом

Фаршированный перец с мясомФаршированный перец с мясом легко приготовить с использованием фарша постной говядины или куриного филе. Предлагаем вариант диетического фаршированного перца.

Для приготовления фаршированного перца с мясом понадобится: 0,5 кг сладкого перца, 500-700 г говяжьей вырезки или филе куриной грудки, свежая зелень, соль и перец – по вкусу, 3-4 зубочка чеснока, 5 крупных помидор, 2 несладких йогурта.

Другие рецепты:
Перец фаршированный мясом и грибами
Перец фаршированный сыром
Перец фаршированный овощами
Сырой фаршированный перец
Сладкий перец фаршированный помидорами черри
Перец фаршированный рисом и черносливом
Курица по-королевски

 

Метки: , ,

Рубрика Блюда из мяса
27.05.2011

Котлеты с кабачками

котлеты с кабачкамиКотлеты с кабачками богаты белком и клетчаткой. В их приготовлении можно использовать постное мясо курицы или говядины, а кабачки могут заменить цуккини или патисоны.

Чтобы приготовить котлеты с кабачками понадобится: 500 г нежирного мяса, 1 кабачок средних размеров, 1 небольшая луковица, 1 столовая ложка манки, соль – по вкусу.

Другие рецепты:
Рыбные котлеты
Паровые котлеты
Котлеты капустные
Котлеты из красной рыбы
Грибные котлеты
Омлет с кабачками
Морковные котлеты

 

Метки: , , , ,

Рубрика Блюда из мяса
09.05.2011

Отбивные из говядины

Чтобы приготовить отбивные из говядины, понадобится: 1 кг постного говяжьего мяса (вырезка или «яблочная» часть – из нее отбивные получаются особенно мягкие), 1 небольшая морковь, 1 головка репчатого лука, 2 столовые ложки оливкового масла, соль, перец – по вкусу.

Способ приготовления отбивных из говядины с пошаговым фото:

Другие рецепты:
Отбивные из говядины в томатном соусе
Говяжий суп
Бефстроганов из говядины
Суп с зеленым горошком
Паровые котлеты
Мясной бульон с фрикадельками
Фаршированный перец с мясом

 

Метки: , , , ,

Рубрика Блюда из мяса
24.02.2011

Говядина с брюссельской капустой

говядина с капустойГовядина с капустой богата белком смешанного происхождения, содержит подавляющий процент полноценных животных белков и насыщенных жирных кислот.  Углеводы в блюде присутствуют в небольших количествах.

Ингредиенты для говядины с капустой: 200 г постной говядины, 300 г брюссельской капусты, 60 г свежих или консервированных красных помидор (без уксуса, в собственном соку), 3 ст. ложки оливкового масла, соль и перец – по вкусу.

Другие рецепты:
Отбивные из говядины в томатном соусе
Рыба с капустой
Салат с кальмарами и морской капустой
Отбивные из говядины
Мясной рулет из говядины
Бефстроганов из говядины
Говяжий суп

 

Метки: ,

Рубрика Блюда из мяса
    Кабачки или цуккини с йогуртом

    Кабачки или цуккини с йогуртом

    Для приготовления этого простого блюда понадобится:  500 г кабачков или цуккини, любой… [читать]

    Кабачки с соусом запеченные в омлете

    Кабачки с соусом запеченные в омлете

    Это легкое блюдо с великолепным ароматом чеснока и укропа можно кушать холодным и… [читать]

    Сырые конфеты

    Сырые конфеты

    Конфеты готовятся мега быстро, получаются очень вкусными. Их вкус варьируется от ингредиентов… [читать]

    Мясной фарш с луком и помидорами

    Мясной фарш с луком и помидорами

    Блюдо можно приготовить используя любой вид нежирного мяса (филе куриной грудки, грудки… [читать]

    Лимонный йогурт

    Лимонный йогурт

    Этот йогурт хорош, как десерт или закуска в течении дня, кроме ужина. Оригинальный рецепт… [читать]

    Экспресс-обед или пробуем диетический фастфуд

    Экспресс-обед или пробуем диетический фастфуд

    Данный вид пищи конечно не заменит полноценный обед, но в качестве перекуса в течение… [читать]

    Диетические Новогодние блюда

    Диетические Новогодние блюда

    Какие полезные блюда приготовить на новый год? В первую очередь, можно запечь в духовом… [читать]

    Брюссельская капуста в чесночном соусе

    Брюссельская капуста в чесночном соусе

    Брюссельская капуста содержит массу незаменимых витаминов и очень желательно употреблять… [читать]

    Сырой фаршированный перец

    Сырой фаршированный перец

    Этот рецепт готовится из свежих продуктов, но при необходимости или чтобы ускорить… [читать]

    Грудки запеченные – классика диетического питания!

    Грудки запеченные – классика диетического питания!

    Предлагаем очередной рецепт приготовления классического белкового блюда - куриных… [читать]

    Экспресс салат из помидоров

    Экспресс салат из помидоров

    Данный салат из помидоров готовится за 5 минут, получается вкусным и очень освежает.… [читать]

    Овсяный блинчик с топпингом на выбор – попробуйте на завтрак!

    Овсяный блинчик с топпингом на выбор – попробуйте на завтрак!

    Овсяный блинчик - хорошая альтернатива приевшейся овсяной каше, сытный и готовить… [читать]

    Сладкий перец фаршированный помидорами черри

    Сладкий перец фаршированный помидорами черри

    Это блюдо можно отнести к легким закускам или к овощному гарниру для основного блюда.… [читать]

    Новогоднее диетическое меню 2013

    Новогоднее диетическое меню 2013

    Сложно представить диетическую пищу вкусной, однако приготовление праздничных блюд… [читать]

    Бананово-ванильный кремовый смузи

    Бананово-ванильный кремовый смузи

    Замороженный банан, вафельная крошка и ванильный экстракт, делают этот коктейль богатым… [читать]

Подписка

на Диетические рецепты
 

Объявления

<